Everything about thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Everything about thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Blog Article

Nhưng trên thực tế, những loại “siêu thực phẩm” về công dụng đối với sức khỏe con người chưa được kiểm chứng bởi các đon vị khoa học để có thể khẳng định đây đúng là “Siêu thực phẩm”.

Một số chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển thích hợp ở trẻ sơ sinh và trẻ em.

Health Nutritional supplement, Dietary Nutritional supplement - Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là các sản phẩm được dùng để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày. Mục đích sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) là cải thiện, tăng cường và duy trì các chức năng của cơ thể, cũng như giảm nguy cơ mắc bệnh tật. Các sản phẩm TPBVSK thường chứa một hoặc nhiều chất hỗn hợp như:

• Sản phẩm dinh dưỡng y học: là loại thực phẩm có thể ăn bằng đường miệng hoặc bằng ống xông, được chỉ định để điều chỉnh chế độ ăn của người bệnh và chỉ được sử dụng dưới sự giám sát của nhân viên y tế.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng thực phẩm chức năng nên được sử dụng để bổ sung cho chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh, chứ không phải dùng để thay thế. Bằng cách tìm Helloểu kỹ càng để đưa ra những lựa chọn đầu tư sáng suốt cho sức khỏe, bạn có thể khai thác tối đa lợi ích của thực phẩm chức năng để tối ưu hóa sức khỏe của mình.

Trong những năm gần đây, thực phẩm chức năng đã trở nên phổ biến trong giới chăm sóc sức khỏe và sức khỏe.

Một số thực phẩm chức năng cũng chứa nhiều axit béo omega-3, một loại chất béo lành mạnh có tác dụng giảm viêm, tăng cường chức năng não và tăng cường sức khỏe tim mạch.

Dùng quá nhiều loại thực phẩm bổ sung cùng nha thuoc tay lúc: Bổ sung một lúc nhiều loại sản phẩm sẽ khiến cơ thể không kịp hấp thụ dẫn đến bị dư thừa chất. Từ đó, việc này có thể dẫn đến rối loạn quá trình đồng hóa trao đổi chất và gây ra một số bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Tuy nhiên, để đảm bảo chất lượng tốt nhất, bạn cần lựa chọn những địa chỉ chất lượng để mua sản phẩm, tránh việc tiền mất tật nha thuoc tay mang.

Hàm lượng của vitamin, khoáng chất có trong thực phẩm tính theo liều khuyên dùng hằng ngày của nhà sản xuất phải đạt được tối thiểu 15% nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị; và không vượt quá ngưỡng dung nạp tối đa (ngưỡng dung nạp tối đa là liều lượng tối đa một loại vi chất cơ thể có thể hấp thu mà không nha thuoc tay gây độc hoặc tổn hại cho sức khỏe).

Một số sản phẩm cần tránh dùng chung với sữa hoặc các loại thuốc khác vì có thể giảm hiệu quả hấp thu.

Thực phẩm chức năng cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh tật. Một số ví dụ về tác dụng phòng ngừa bệnh tật như sau:

Tầm nhìn và sứ mệnh Thành tựu và Giải thưởng Đối tác của Vinmec Làm việc tại Vinmec Tin tức Sản Phẩm Dịch Vụ Vinmec

Trước khi quyết định chọn lựa một sản phẩm TPBVSK nào thì người tiêu dùng cần chắc chắn sản phẩm này đã được lưu hành hợp pháp tại Việt Nam. Bởi lẽ: